On aime bien quand la famille vient nous rendre visite, car on en profite pour s'occuper différemment, sans pour autant faire un minimum d'activité sportive.
Mes parents arrivés jeudi soir (7/3) ont tout d'abord rejoint Sigo à Chalon vendredi midi dans un petit resto végétarien, puis sont partis visiter les hospices de Beaune, reconnaissables par leurs toits en tuiles vernissées de 4 couleurs.
Samedi après le marché bio et un déjeuner (aux produits de la mer pas aussi bons qu'au Cap Ferret, c'est vrai), nous sommes descendus à Lyon visiter le musée des Beaux Arts, où je me suis régalé à prendre quelques photos. Avant de rentrer, nous avons pris le thé/café chez nos copains Mathilde et Rodrigo, qui nous ont raconté un peu leur dernier voyage au Sri Lanka.
Dimanche nous sommes allés nous balader à Pérouges, jolie cité médiévale classée parmi les plus beaux village de France. Nous avons pu manger en terrasse, et pour digérer nous sommes repartis du côté de Villefranche.
J'avais repéré une rando, entre les cols du Châtoux et Joncin, avec un bout de GR qui longeait une crête (déçu par la vue).
Le dernier jour nous avions pris une récup, l'envie de goûter à la neige l'a emporté, direction Font d'Urle.
Un petit brin d'air nous a permis de glisser avec les ailes, faire le tour du plateau, tout en suivant mes parents en raquettes. Au retour Catherine nous a offert gaufres et soupe (à St Avit), qui ont clôturé ces 4 jours où nous avons bien fait de ne pas écouter la météo.
Toutes les photos : albums 1 et 2.
dimanche 17 mars 2013
samedi 9 mars 2013
La banane
Après un week-end pantouflard (météo à ch...), nous nous sommes rattrapés le suivant en prenant le grand air, tout d'abord samedi dernier ensemble au col du Béal. Vu que Sigo avait eu des infiltrations dans son épaule quelques jours avant, elle ne pouvait faire du snowkite. Me concernant il s'agissait de ma reprise, parfaite sur une belle neige, tracté par un vent très léger qui a soufflé 2h pour ne pas trop forcer, le tout en compagnie des potes au-dessus de la mer de nuages.
Le dimanche, levé 6h je suis parti sans elle avec 6 "volants", à la station du Grand Bornand, où nous bénéficions d'un forfait parapente à 9,5 euros. Nous avons passé une journée au top, grâce à des conditions idéales, avec soleil et petits thermiques pour s'initier. 5 à 6 vols ont pu être accomplis dans une bonne ambiance, puis au retour nous avons fait le plein de fromages (va falloir rendre visite à notre Antoine ;-).
Le dimanche, levé 6h je suis parti sans elle avec 6 "volants", à la station du Grand Bornand, où nous bénéficions d'un forfait parapente à 9,5 euros. Nous avons passé une journée au top, grâce à des conditions idéales, avec soleil et petits thermiques pour s'initier. 5 à 6 vols ont pu être accomplis dans une bonne ambiance, puis au retour nous avons fait le plein de fromages (va falloir rendre visite à notre Antoine ;-).
lundi 25 février 2013
On reprend
Après 2 mois à subir une météo assez médiocre, à peine 5 jours après mon ablation de broche, nous avons bien failli rater ce week-end magnifique, si la miss ne m'avait pas sorti du lit en rentrant du marché. Il faut préciser, vu mon stock faible en anticorps je venais de retomber dans une 2nde grippe, et surtout personne ne m'engageait à re-pratiquer mes loisirs (extrêmes il paraît), c'était alors depuis la veille au soir la grosse déprime !
Nous sommes montés le 1er jour à Font d'Urle, où je n'ai pas eu le temps d'être tenté par le snowkite car le vent n'avait pas tenu. Ainsi nous avons profité du paysage enneigé et ensoleillé, des copains... puis en fin de journée, histoire d'éliminer mes toxines et tester mes skis j'ai atteint un sommet en peaux, que j'ai redescendu en mini voile. Ces 2-3 mn de vol m'ont redonné la pêche, comme quoi il ne fallait pas grand chose : vidéo.
Le 2ème jour, j'ai favorisé la sagesse (une conséquence positive de mon accident ?), en prolongeant ces retrouvailles agréables en compagnie de Catherine et Michel, ensuite les copains du trapèze.
Nous avons passé un bel après-midi, avant de terminer chez Peggy pour le thé. Sigo était contente de refaire ses figures, sans trop d'appréhension, comme si la dernière séance remontait à la semaine dernière : vidéo.
Nous sommes montés le 1er jour à Font d'Urle, où je n'ai pas eu le temps d'être tenté par le snowkite car le vent n'avait pas tenu. Ainsi nous avons profité du paysage enneigé et ensoleillé, des copains... puis en fin de journée, histoire d'éliminer mes toxines et tester mes skis j'ai atteint un sommet en peaux, que j'ai redescendu en mini voile. Ces 2-3 mn de vol m'ont redonné la pêche, comme quoi il ne fallait pas grand chose : vidéo.
Le 2ème jour, j'ai favorisé la sagesse (une conséquence positive de mon accident ?), en prolongeant ces retrouvailles agréables en compagnie de Catherine et Michel, ensuite les copains du trapèze.
Nous avons passé un bel après-midi, avant de terminer chez Peggy pour le thé. Sigo était contente de refaire ses figures, sans trop d'appréhension, comme si la dernière séance remontait à la semaine dernière : vidéo.
mardi 19 février 2013
La photographe assure
2 photos de Sigo ont été choisies dernièrement pour un pote sponsorisé, la mise en page est réussie :
vendredi 8 février 2013
Sous le signe du 5
Logique comme thème, puisque cette année était organisée la 5ème édition d'Escalade et Sauce Piquante, manif à laquelle nous participons depuis 2011, qui tombe assez bien car nous sommes dans l'incapacité de kiter (sauf moi l'an passé).
Alors que Sigo et ses 2 copines étaient occupées au stand trapèze fixe, j'ai été missionné sur les photos du concours de grimaces. 95 (soit un tiers des participants) ont bien voulu se prêter au jeu, ci-joint une collection. Encore une fois ce rassemblement festif a été une réussite, Virginie l'a d'ailleurs très bien résumé dans cet article. Je regrette un peu de ne pas avoir eu le temps de prendre d'autres photos, mais heureusement certains en ont produit avec des angles sympas dans ce portfolio ou cette sélection.
A la place j'ai testé ma caméra, qui m'a permis de réaliser ce modeste clip :
... naturellement sans comparaison au film des étudiants spécialisés dans le domaine, équipés de matériel professionnel.
Alors que Sigo et ses 2 copines étaient occupées au stand trapèze fixe, j'ai été missionné sur les photos du concours de grimaces. 95 (soit un tiers des participants) ont bien voulu se prêter au jeu, ci-joint une collection. Encore une fois ce rassemblement festif a été une réussite, Virginie l'a d'ailleurs très bien résumé dans cet article. Je regrette un peu de ne pas avoir eu le temps de prendre d'autres photos, mais heureusement certains en ont produit avec des angles sympas dans ce portfolio ou cette sélection.
A la place j'ai testé ma caméra, qui m'a permis de réaliser ce modeste clip :
... naturellement sans comparaison au film des étudiants spécialisés dans le domaine, équipés de matériel professionnel.
jeudi 7 février 2013
Patience
C'est assez simple, par la force des choses on en profite pour se reposer, faire du tri dans ses papiers, bouquiner un peu, traiter des photos et vidéos, regarder des séries (je viens de terminer les 7 saisons de Dexter, soient 7x12 épisodes de 45mn, ça occupe !), accepter facilement les invitations et les rendre tout autant...
Enfin au bout d'un moment ça tape quand même sur les nerfs, et y'en a une qui n'a pas mérité un tel calvaire ; alors tant mieux car lundi on me retire la broche, donc mardi certainement reprise du boulot et du reste.
Ainsi je vais pouvoir passer la vitesse supérieure en rééducation, pour que le sport revienne équilibrer l'bazar, et surtout qu'on profite de la neige qui retombe copieusement, en repartant à droite à gauche le week-end ;)
mardi 29 janvier 2013
Les conscrits
Il s'agit de l'événement incontournable dans notre région, plus exactement une tradition qui remonte au siècle dernier, où notre hall d'immeuble se retrouve même décoré comme à Noël. En 2011 quand nous avons emménagé, j'aurais pu d'ailleurs y participer. Rien ne vaut une définition, pour mieux comprendre.
Pour une fois que nous étions présents j'avais bien l'intention de m'y rendre, mais pour cause de grippe (ou comment amortir mon arrêt ;-) Sigo m'a donc raconté le défilé de la Vague qui a donné lieu à ces nombreuses photos, d'un photographe dont je vous ai déjà parlé.
Pour une fois que nous étions présents j'avais bien l'intention de m'y rendre, mais pour cause de grippe (ou comment amortir mon arrêt ;-) Sigo m'a donc raconté le défilé de la Vague qui a donné lieu à ces nombreuses photos, d'un photographe dont je vous ai déjà parlé.
jeudi 24 janvier 2013
Après la photo...
... je viens de craquer pour la vidéo, en achetant d'occaz à un copain une GoPro2 (caméra embarquée). Ainsi je découvre les joies du montage, l'importance d'avoir une idée assez précise de ce que l'on veut montrer avant de filmer, au risque d'accumuler des heures de rushs qui resteront dans un tiroir car le tri sera trop long, le scénario compliqué.
En avant première, j'ai donc le plaisir de vous montrer ma 1ère vidéo montée, avec des séquences empruntées de cet automne, un jour entre k'nelles volantes :
En avant première, j'ai donc le plaisir de vous montrer ma 1ère vidéo montée, avec des séquences empruntées de cet automne, un jour entre k'nelles volantes :
vendredi 18 janvier 2013
Evolution satisfaisante
Mercredi j'avais rdv avec mon chirurgien, pour les habituelles radios de contrôle : soulagement, aucun déplacement secondaire observé, tel qu'il l'appelle ma "bouillie" recomposée se consolide peu à peu. Dans les autres faits positifs, mes 2 longues cicatrices (quasi invisibles) sont bien refermées, on maintient le retrait de l'unique broche le 11/2, et grâce à l'attelle j'ai pu commencer le kiné à raison de 3 séances par semaine... tout ce que je pourrai grappiller en mobilité, ce sera ça de gagné pour la suite !
Le revers de la médaille est l'apparition de nouvelles douleurs (tendinite au biceps, contractures dans le dos jusqu'aux cervicales), car je cherche inconsciemment à compenser les mouvements du poignet rendus impossibles. La sage décision a donc été prise d'appliquer mon arrêt de travail, se reposer est prioritaire.
Pour l'instant, sur les 10 jours libres où j'aurais pu kiter ou voler, je suis plutôt "gâté" en ne comptabilisant que 2 à 3 sorties qui pouvaient se tenter, les plus belles ayant lieu en semaine.
Pour terminer le chapitre santé, lundi Sigo a passé un IRM pour son épaule qui depuis 1 an la gêne insidieusement, avec des blocages divers également dans le dos et les cervicales, jusqu'au côté gauche... ah, vous parlez d'un couple d'éclopés ;-)
Même si le rapport conseille une opération, elle va d'abord continuer le kiné, puis sans trop se précipiter non plus, a prévu de rendre visite au spécialiste qu'elle avait vu et un autre, peser le pour et le contre.
Le revers de la médaille est l'apparition de nouvelles douleurs (tendinite au biceps, contractures dans le dos jusqu'aux cervicales), car je cherche inconsciemment à compenser les mouvements du poignet rendus impossibles. La sage décision a donc été prise d'appliquer mon arrêt de travail, se reposer est prioritaire.
Pour l'instant, sur les 10 jours libres où j'aurais pu kiter ou voler, je suis plutôt "gâté" en ne comptabilisant que 2 à 3 sorties qui pouvaient se tenter, les plus belles ayant lieu en semaine.
Pour terminer le chapitre santé, lundi Sigo a passé un IRM pour son épaule qui depuis 1 an la gêne insidieusement, avec des blocages divers également dans le dos et les cervicales, jusqu'au côté gauche... ah, vous parlez d'un couple d'éclopés ;-)
Même si le rapport conseille une opération, elle va d'abord continuer le kiné, puis sans trop se précipiter non plus, a prévu de rendre visite au spécialiste qu'elle avait vu et un autre, peser le pour et le contre.
jeudi 10 janvier 2013
Ces fêtes
On dira qu'elles ont eu lieu, que pour mieux les apprécier il aurait fallu que je sois en de meilleures dispositions, sans cette épée de Damoclès qui m'a gangréné entre le 21 et 27/12 (durée pour obtenir un rdv chez un spécialiste du membre supérieur à Lyon).
Psychologiquement cela m'a fait bizarre, cela devait être la première fois que nous faisions la route au Cap-Ferret sans amener les jouets pour glisser ou voler, mais heureusement les créneaux exploitables n'ont pas été fidèles aux prévisions.
Grâce à mon arrêt et les dates qui ont concordé, nous avons pu ainsi visiter toutes nos familles au cours de 4 Noël étalés sur 8 jours, en bénéficiant de quelques belles journées pour marcher et s'oxygéner un minimum. J'ai pu aussi revoir Philippe (retrouvé sur facebook), mon copain rouennais des années lycée quand j'étais à fond dans le funboard, avec qui j'ai fait les 400 coups, et que j'espère recroiser puisqu'il vit désormais près de Bordeaux.
Le week-end dernier, sans doute à cause de la fatigue accumulée, Sigo a été clouée au lit comme jamais... assurant quand même un dîner sur le thème marocain, en l'honneur d'un couple d'amis invité.
Psychologiquement cela m'a fait bizarre, cela devait être la première fois que nous faisions la route au Cap-Ferret sans amener les jouets pour glisser ou voler, mais heureusement les créneaux exploitables n'ont pas été fidèles aux prévisions.
Grâce à mon arrêt et les dates qui ont concordé, nous avons pu ainsi visiter toutes nos familles au cours de 4 Noël étalés sur 8 jours, en bénéficiant de quelques belles journées pour marcher et s'oxygéner un minimum. J'ai pu aussi revoir Philippe (retrouvé sur facebook), mon copain rouennais des années lycée quand j'étais à fond dans le funboard, avec qui j'ai fait les 400 coups, et que j'espère recroiser puisqu'il vit désormais près de Bordeaux.
Le week-end dernier, sans doute à cause de la fatigue accumulée, Sigo a été clouée au lit comme jamais... assurant quand même un dîner sur le thème marocain, en l'honneur d'un couple d'amis invité.
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